国立台湾师范大学（英语：National Taiwan Normal University，NTNU），简称师大、台师大或台湾师大，前身为1922年创立的台湾总督府高等学校以及1946年成立的台湾省立师范学院，是台湾历史最悠久的师范大学，也是战后初期四六事件的发源地。台北市和平东路一段日本人所设立的高等学校旧址，扩充利用作为校舍。1955年6月5日改制为台湾省立师范大学，1967年7月1日改制为国立台湾师范大学。战后的师大以中等学校师资培育的精英院校著称，在人文学、基础自然科学、艺术学与体育学等学科拥有深厚的学术积淀与广泛的影响力，已培养出近10位中央研究院院士。20世纪中叶至末叶，师大因备有政府公费生名额而成为许多高中生的前列志愿，部分科系录取分数甚至超过国立台湾大学。其附属中学（师大附中）迄今仍为全台湾的高中前三志愿。目前，全台最大的国家级华语教学机构（国语教学中心－Mandarin Training Center）亦为师大所有。

此次访学，我有幸访问了运动休闲学院。运动与休闲学院Logo之设计理念，是以奥运、亚运等国际运动赛会Logo为依据，并依运动员图像加以发挥而成。而其设计意涵主要以人形图像的头、手（躯干）与脚为主，共区分为三等分，分别使用黄、蓝、绿三种色调，各自代表著陆上、水域、空域三个运动场域，并使用中国的书法笔触加强运动的律动感，使人联想到运动员在充满阳光、活力的蓝天与绿地之中尽情驰骋的画面，而略微倾斜之身躯也意味著向前奔跑、追求卓越的活动力。另一方面，人形图像中的手与脚皆以圆形象徵，除了蕴含「圆融」的意义外，亦代表著学院所主办之学术与体育活动，彰显出运动与休闲学院清新、活泼富朝气的形象。最后，图中两个圆形拉长的设计，则是融入中国太极生生不息的概念，也带出运动与休闲学院所秉持之理念─运动与健康的生命意涵。从其运动与休闲学院的发展看，其学院为配合台湾社会变迁与体育发展及台湾师大的转型与发展，运动与休闲学院于2000年8月正式成立，并将原属本校教育学院的体育学系（所）、运动竞技学系、运动与休闲管理研究所调整成立运动与休闲学院，并于2005学年度增设运动科学研究所：为提升本院竞争力于2011学年度运动竞技学系与运动科学研究所合并为「运动竞技学系」，运动与休闲管理研究所与管理学院餐旅管理研究所合并为「运动休闲与餐旅管理研究所」。

立足现在、放眼未来，现从理论教学收获、术科教学收获、科研收获、生活收获等方面对本次访学做如下总结：

一、理论教学收获

我来台湾师范大学运动与休闲学院的运动休闲与餐旅管理研究所后，第二天就进入了指导教师汤添进教授的办公室，进行了教学与科研的交流。而后周五便进入课堂，系统学习了他为硕士研究生开设的《运动文化研究》课程。每次上课，我都做到认真听讲，做好笔记，并积极发言和提问，同时和其他学生一样完成老师布置的每一道作业。同时，经汤添进教授引荐亦进入了林伯修教授的课堂，系统学习了他为博士研究生开设的《运动与休闲社会学理论研究》课程。在课堂上深深地被汤添进教授、林伯修教授的理论功底折服。每次汤添进教授、林伯修教授讲课，不用看教案可以将理论公式在白板上进行连续撰写，有时一个质性研究的研究过程可以写四个白板。感觉汤添进教授、林伯修教授讲课时是在享受这个过程。林伯修教授常说，作为一个大学教授必须以学校为家，所以会刻意穿着拖鞋来上课，这样站在讲台上讲课恰如在家一般，这是教授的安身立命之本。同时讲课还需让学生保持思维的活跃度，在课堂上接受学生的提问与质疑，注意激发学生的学术灵感。在《运动文化研究》的课堂教学中，教师工作量很大，学生学习的难道也不小。因为作业难度非常大，学生每次完成一个作业，不亚于国内写一篇核心论文的工作量，但是以章节为单位，一学期下来学生掌握知识的同时，也熟知了论文撰写。由此可见，其学生课前阅读量大。凸显在在学期一开始发布的授课计划中，教师就将每一课时相关的阅读书目告知学生。阅读的内容主要作为案例，用于课堂展开深入的小组讨论。考试也主要来自于这些阅读资料。同时，非常重视课堂讨论。每课时都会有数次小组讨论，学生讨论得很认真。讨论结束后，大家自由发言，将本组的观点呈现出来。老师在每讲完一个知识点时会问学生“还有人有问题吗？”或者有学生在听课过程中有疑惑的也可以直接举手进行提问。老师解答，或引发其他学生讨论，课堂总体很活跃。将几位教授如何进行教学的模式弄清楚以后，定下决心回校后定将此风格发扬光大，让更多的学子受益。而在如何引导学生思维，带动学生主动思考的教学方式中，不仅教会学生知识，更重要教会学生主动思考及研究的能力，是我们体育教学过程中值得借鉴的教学方法。

二、术科教学收获

利用其它时间段，我还旁听了台湾师范大学运动与休闲学院的跆拳道、篮球、愈加、体操等体育术科。通过术科课程的观察发现，台湾师范大学体育课的评价更侧重于关注教学环节流畅、学生活动积极、重难点突出。具体而言较为重视学生到底了解、掌握了多少体育技术技能。同时，几位任课教师在教学中着重发挥教师的主导作用，全课以学生的学、练、思作为教学主线，合理运用启发式教学，在此基础上开发学生的创造性思维，调动学生在教学中的主体参与和意识。反思自身任教课程，以后应做到几个方面，第一，教学组织层次清晰、重难点突出。具体体现在，通过观察——教师示范——体验尝试——带问题练习——师生讨论——学生比赛等方式进行练习，从而调动学生的积极性及主动参与的能力；第二，教学过程收放自如，减少消极时间的出现。队列调动是体育课堂的一大特色，多变的队列变化能够激发学生的学习兴趣，但也是考验师生配合的一大难题，可用几个简洁、准确的指示性口令快速调动队伍，促使整个场面井然有序、收放自如；第三，寓教于乐。灵活运用辅助教学游戏——趣味操，促使学生在一段欢快的音乐声中进行放松练习，保持节奏感强，新颖有趣，从而达成放松身心的良好效果。同时，任课教师以精悍、幽默风趣生动的语言，深入浅出的道理阐明体育动作技术，对我今后教学启迪了很多，人不仅能表达体育技术，还能以轻松幽默风趣的语言阐述深刻的体育理论与方法。我们要学习的东西太多，不仅是知识还有做人和授课的方法。

三、科研收获

台湾师范大学访学研修，对我而言，确实增长了见识。首先，台湾师范大学访学学者的敬业精神给我留下了深刻的印象。这也让我增长见识，明确差距。在每周一次指导教师指导时，占用指导教师汤添进教授大量的时间，也影响了他的科研工作。他们一般下午1点开研究所会议，但常常跟我交流至12点半多。其次，在业务方面也增长了见识。无论是文献信息、实验条件、科研环境、学术氛围等，台湾师范大学有很多方面都很优越。因此，台湾师范大学访学研修对我的业务确实是大开眼界。比如，我们这里到现在，一些台湾方面的文献都无法看到。2015年台湾师范大学运动科学与体育评比中全球排名第7名，由此可见其科研环境、学术氛围的突出。再次，实基础，提升技术。台湾师范大学访学研修期间，带着自身体育学科教学理论与实践的课题科研任务，一边撰写论文，一边阅读文献，对夯实专业基础很有帮助。而且人在台湾师范大学，不要想校内外的那些杂事，一门心思做科研。加上指导教师汤添进教授的指导和帮助，业务能力得到加强。第四，磨砺意志，坚定研究方向。没有坚定信念、磨砺意志的思想准备，很可能吃不消。那种孤独难耐的感受，真是无以言表。我们去台湾师范大学做访学研修，不是去享受的，不是去旅游的，也不是去享受国家提供的优越待遇的。我们是去深造、学习、提升的，是去学习台湾师范大学运动休闲学院先进的体育技术和理论知识的。我在访学研修期间，没有虚度时光。面对那些困难和孤独，我都克服了，都挺过来了。我的意志得到了锻造和磨砺。而且通过台湾师范大学的学习，坚定了自己的努力方向。期盼将来能有更好的成绩来报答有关部门对我的厚爱。

四、生活收获

2018年4月10日从桃园机场到台湾师范大学的一个小时乘车时光很快就过去了，下了车台湾师范大学综合楼的迎宾馆。一进迎宾馆大厅，前台的接待叔叔就向我问好，然后办理了入住手续，给我交代了一些重要事项，我就赶忙去找属于我的房间了。现在看来，除了有时候WIFI信号差外，公寓其他条件都特别好。在去电梯的中途我经过了一个长廊，干净整洁，空调开的很足。总之我对公寓的第一印象非常好。我的房间在8层，刷开房门，给窗外的景色留了影，后来才知道那是教育大楼。每层都有免费可饮用水24小时不间断供应，卫生间使用起来也很方便。迎宾馆-雅致双人房(两大床)，每天迎宾馆都会派专人前来打扫卫生间和厕所，以保证迎宾馆干净整洁卫生。令我印象颇深的是，他们的清洁工见到我们都会与人问好打招呼，并示以微笑。他们对所有的职业一视同仁，每个人都能得到应有的尊重，他们崇尚个人自由，他人无权干涉。这也是我一个月以来最大的感受之一，也是我格外喜欢这里的原因之一。

闲暇之时，我亦会跟着百度地图的指引，沿着师大路直走到了师大夜市。师大夜市因位于台北市台湾师范大学旁而得名，为台湾著名的夜市景点。夜市大致上是由师大路和龙泉街巷内的店家所组成，由于面对的主要是师大台大以及附近学校的学生、附近居民、上班族以及外国人等等，不像其它的观光夜市较有人口的流动，加上东西丰富多元，且具有异国的风情，是个吃喝玩乐的好去处。师大夜市由来已久，期间由于某段时间摊贩过度，引起政府严格的管控。于是摊贩从那时起逐渐减少，也让充满人文气息的咖啡店在附近的小巷子有了生存空间。其它类型的商家也渐渐出现，将师大路带入另一个繁荣的时期，汇集了各种形态的商家，包括服饰店、精品店、复合式餐饮等等。

五、总结

综上所述，2018年4月9日至2018年5月7日台湾师范大学访学让我在思想上更深刻认识到理论+实践+理论的重要性，作为一名高校青年教师，需要在各个方面精通。在这里的学习，指导教师与周围研究生对学习和知识的精益求精让我很触动，无论学习什么知识，不能泛泛地学习，而是要掌握这些知识的本质与精髓，才能运用好实践中。其次，台湾师范大学的学习风气浓厚，这是我以往没有体会的，从教授到青年教师，从研究生到本科生，每个人都在知识的海洋中吸取着养分，人们会为一个科学或思潮问题争论不休。再次，教学层面汤添进教授在教学上却非常严谨治学，一丝不苟，对待博士研究项目要求极其严格，从细微之处到思维方法以及研究方向，都严格把关。在学术上认真，甚至容不得一点不足，在生活上对他的学生关爱有加。我想为人师表既如此。其他老师教课也同样严谨生动，他们对科学及知识的钻研探索留下深刻印象。在参与汤添进教授指导研究生的过程中，让我从中掌握很多研究、学习与思维的方法和技巧。在提高自己的专业业务水平和科研能力，增强了自己的技术，拓宽了新技术面，开阔视野方面，也为今后再学习奠定扎实基础。

当然，作为一名高教战线的新人反思自身仍存有诸多不足之处，如教学经验和实践技能有待进一步加强、对学生的组织协调管理能力仍不是很强等等很多方面还需要不断的学习改进，在今后的工作中将会不断努力争取做一名学生满意的人民教师。

以上是我对2018年4月9日至2018年5月7日台湾师范大学访学来自身各方面收获的总结，有进步也有不足，有收获也有遗憾，在今后的工作中，我将总结经验更加努力，在领导和同事们的帮助下争取有更大的进步。